Przejdź do głównej zawartości

Posty

Grzeczna - recenzja pisana z córką

Zapraszam do przeczytania mojej recenzji przedstawienia ,, Grzeczna"pisanej z córką Emilią..
Ten rodzaj kreatywnego pisania uruchamia wiele skojarzeń i refleksji dotyczących edukacji, ludzkiej kondycji, potrzeb wewnętrznego dziecka i własnych dzieci, relacji ze światem...

Grzeczna na podstawie książki Gro Dahle ,, Snill” w oryginale



,,Gro Dahle norweska pisarka i psycholożka, która podejmuje temat nierealnych, wysokich oczekiwań stawianym dzieciom. Mechanizmy narzucenia stereotypowej roli Grzecznej w każdym momencie życia ograniczają prawdziwy rozwój. Przedstawienie pokazuje konsekwencje takiego wychowania, które nie uwzględnia emocji i ważnych potrzeb małego człowieka – zapowiada w programie gospodyni Teatru Baj.
Jedziemy na premięrę. Mijamy z EmiliąZamek Królewski, przejeżdżamylśniącą w słońcu Wisłę, jedziemy wzdłuż parku Praskiego odmienionego świeżą, wiosenną zielenią. Jest 8 kwietnia. Premiera w Teatrze Baj! Odświętna atmosfera, ciekawość wisi w powietrzu. Wygodne miejsca w piąt…
Najnowsze posty

Głosowanie na tak dla Siebie, aby chaos nie ściągał nas w dół...

Jeśli jesteśmy zrelaksowani, to znaczy nie dopuszczamy, aby chaos dookoła ściągał nas w dół.
 Każda/y z nas potrzebuje to sam/a zdefiniować. Mój sposób relaksowania, może być dla ciebie czymś innym. Za każdym razem możesz oddać swój głos i wziąć udział w jedynym głosowaniu, które ma sens. Głosowanie za życiem, głosowanie za doświadczaniu życia w miłości. Zobacz kiedy głosujesz za swoim wewnętrznym błogostanem...

Krótkie ćwiczenie:
Napisz w punktach kilka codziennych czynności, które wykonujesz a) w stanie relaksu b) w stanie codziennej rutyny c) w stanie stresu
określ jakie odczucia w ciele towarzyszą Ci przy każdej kategorii znajdź je, gdzie są w Twoim ciele,, bardziej", jeśli je czujesz...
Na przykład moje wrażenie, kiedy przypominam sobie, że jestem w lesie i czuję się zrelaksowana, to czucie, że moja uwaga jest otwarta na otoczenie.  Kiedy myślę o codziennej rutynie, to ... moja uwaga skupia się na myślach w głowie... Jeśli myślę o stresie, to czuję że napina się moje ciało w ramionach …

Wagina - nowa biografia

Najlepsza przemowa w historii - Charlie Chaplin NAPISY PL The Great Dict...

Trauma - odłączenie, poświęcenie swojego uczucia połączenia!

Perinatal Services BC - Biology of Loss: Recognizing Impaired Attachment...


Zapraszam do przeczytania mojej recenzji przedstawienia ,, Grzeczna"pisanej z córką Emilią..
Ten rodzaj kreatywnego pisania uruchamia wiele skojarzeń i refleksji dotyczących edukacji, ludzkiej kondycji, potrzeb wewnętrznego dziecka i własnych dzieci, relacji ze światem...

Grzeczna na podstawie książki Gro Dahle ,, Snill” w oryginale


,,Gro Dahle norweska pisarka i psycholożka, która podejmuje temat nierealnych, wysokich oczekiwań stawianym dzieciom. Mechanizmy narzucenia stereotypowej roli Grzecznej w każdym momencie życia ograniczają prawdziwy rozwój. Przedstawienie pokazuje konsekwencje takiego wychowania, które nie uwzględnia emocji i ważnych potrzeb małego człowieka – zapowiada w programie gospodyni Teatru Baj.
Jedziemy na premięrę. Mijamy z EmiliąZamek Królewski, przejeżdżamylśniącą w słońcu Wisłę, jedziemy wzdłuż parku Praskiego odmienionego świeżą, wiosenną zielenią. Jest 8 kwietnia. Premiera w Teatrze…

WeCO: The Elite's Greatest Fear

Na dobry początek dnia, tygodnia, miesiąca:

Wszystkie problemy polityczne, społeczne i osobiste nie miną, jeśli będziemy się nimi przejmować...

Jeśli chcemy coś zmienić, to drogą pierwszą jest zwrócenie się ku sobie, ku relacjom, które są dla nas ważne, potrzebom, inspiracjom...

Co możemy teraz dla Siebie zrobić, aby poczuć siebie lepiej? swoje ciało? swoją kreatywność?



Aby wyjść z zamkniętego koła naszych myśli, uczuć na jakiś temat, które nieustannie nas męczą i zatrują nas od środka, dobrze sobie wyobrazić, że wychodzimy z takiej zatęchłej klatki...a tam czeka nas piękny, ciekawy świat dobry dla nas, karmiący nasze potrzeby, wspierający, jednym słowem wracamy do raju...







Możemy robić to samo, co robimy, tylko pozwólmy sobie przymrużyć wewnętrzne spojrzenie, wzbudzić uważność, a jednocześnie oddychać i przepuszczać wszystkie napięcia, które się pojawiają...po prostu puszczać...zróbmy sobie ten eksperyment w naszej percepcji i zobaczmy , co może nam przynieść dobrego...



ważne jest, a…