Sekretna poranna praktyka akceptacji

Sekretna poranna praktyka akceptacji

Tę praktykę możesz zrobić o każdej porze dnia. Potrzebujesz tylko siebie i jedną lub dwie, no może 5 minut, które wpłyną na całe Twoje życie. Gotowa? - przeczytaj, poczuj i oddychaj...
,, Dzisiaj rano wstałaś i zauważyłaś, jak się czuło Twoje ciało?Jak się czuła Twoja twarz, brzuch, stopy?
Spytałaś się, czego one potrzebują?
Czy Twoje ciało miało okazję poczuć się zaakceptowane i słuchane?
A może inaczej przywitałaś się ze swoim ciałem?
Przypomnij sobie. Od tego jak się budzimy bardzo wiele zależy.
Śpisz, powoli czujesz, że się przebudzasz. Przypomnij sobie ten moment i wyobraź sobie, że to się dzieje teraz!
Zauważ swój oddech.
Poczuj, że ten oddech wita się z Twoim boskim ciałem od środka, czule, uważnie...
Masz okazję wysłać najsłodsze pocałunki sobie na dzień dobry! Wypełnić się miłością od środka. Kilka soczystych, zmysłowych oddechów posyłasz teraz do różnych cząstek Twojego ciała.
W końcu budzi się w Tobie nowe życie każdego dnia.
Wyobraź sobie przez najmniejszą chwilkę, że witasz się ze sobą, najczulej, jak tylko możesz.
Zauważ, jak się czuje twoje serce?
Czy dzisiaj może się otworzyć, jak piękny kwiat?
Gdyby miało zapach, to czym być chciała dzisiaj pachnieć? Wyobraź sobie i poczuj, jak ten zapach przyjmie każda najmniejsza twoja komórka. Poczuj promienność swojego serca i przyjmij promienie słońca. Przyjmij promienie, ich ciepło, żywotność, pulsowanie i pozwól, aby twoje serce napiło się tej życiowej, miłosnej energii.
Pozwól sobie otworzyć się jeszcze bardziej i sprawdź, co dzisiaj w Tobie jest gotowe dojrzeć?
Co chciałabyś, aby dojrzało?
Jaka decyzja?
Jaka Ty jesteś dzisiaj?
CO JEST W TOBIE GOTOWE DOJRZEĆ ?
To pytanie bardzo mi się podoba. Ma w sobie dojrzałość i podziw i jednocześnie ciekawość,
co mogę zobaczyć - dojrzeć w sobie?
Zaakceptować?
Jaka jest Twoja decyzja?
Bo o decyzję tu właśnie chodzi.

Kochana, jestem ciekawa Twojej decyzji.
W końcu przeczytanie tego krótkiego listu było również Twoją decyzją. A może pojawiła się inna inspiracja? Będzie mi bardzo miło, jeśli zechcesz się nią podzielić pisząc do mnie. Możesz też dołączyć na fb do grupy :
Odrodzenie do życia w pełni i tam się podzielić.

Możesz również ZAPISAĆ SIĘ NA MÓJ TRZYMIESIĘCZNY CYKL I DOSTAĆ JESZCZE WIĘCEJ INSPIRACJI, ABY TWOJE ŻYCIE NABRAŁO JESZCZE WIĘCEJ BLASKU, EKSTATYCZNOŚCI I RADOŚCI W DZIAŁANIU...
zdecyduj - tu link https://www.facebook.com/events/2281409278539761/

Podziel się z przyjaciółką tą praktyką.
Niech dzieje WIOSENNE PRZEBUDZENIE KOBIET< CZYLI KIEDY BUDZI SIĘ SOCZYSTA< ZMYSŁOWA KOBIECOŚĆ!!!

ŚWIAT BEZ NASZEJ KOBIECOŚCI BĘDZIE BLADY< JAŁOWY< SMUTNY>>>
JAKIEGO CHCEMY ŚWIATA DLA SIEBIE I DLA INNYCH?

Z SERCA ŻYCZĘ CI CODZIENNEGO PRZEBUDZANIA SIĘ W MIŁOŚCI, to jak codzienne odradzanie się życia na Ziemi.
Z miłością Cię pozdrawiam

Katarzyna Auli Barszczewska

ps. już niebawem zaproszę Cię na kolejną celebrację Nowiu 17.02.2018 w Czereśniowym Polu!